希望這有所幫助但是我覺得網購成癮的定義需要非常嚴格,網購時，一定要三思而后行，考慮是否購買,不要在網上看購物網站，做其他的事情，去購物網站之前想清楚，不要想買什么就貨比三家，上網的時候關注其他地方,網購成癮，說實話，確實存在,我以前的一個室友應該也是網購成癮,如何戒網購癮。
如何戒網購癮？1合理規劃自己的開銷。這一點非常重要。為了防止自己買太多或者亂買，每個月都要做好計劃，控制開支。限制自己一定的量。網購時，一定要三思而后行，考慮是否購買。
多做一些其他的事情，比如做運動，聽音樂。。
你好，網購其實是一種發泄方式。這樣滿足個人欲望，會給人成就感。上癮與否，取決于你是否過度。如果把主要的購物渠道從現實轉移到網絡上，個人認為并不算上癮。但有錢就得買，不能控制買不需要的東西，要注意。很多網購成癮的人，都是因為對自己或者現實環境不滿而形成的，只是找不到宣泄口。他們中的一些人想要一些便宜或好的東西，但他們不能做他們能做的。看你是哪一種了。
4、淘寶網購上癮怎么辦?急需解決啊!網購成癮，說實話，確實存在。我學的是電子商務。我以前的一個室友應該也是網購成癮。他特別喜歡在網上買東西。他一上網就去淘寶，然后在里面看到一些有意思沒用的商品或者一些小商品，然后就買了。那時候他沒錢借錢就要先買自己喜歡的東西。雖然我也喜歡網上購物，但我并不沉迷于此。我基本都是買實用的東西。沒用，不需要還是別買了。要戒掉這種癮，你只需要把注意力從上網上轉移開就行了。不要在網上看購物網站，做其他的事情，去購物網站之前想清楚，不要想買什么就貨比三家，上網的時候關注其他地方！希望這有所幫助
5、怎樣控制自己網購成癮?==但是我覺得網購成癮的定義需要非常嚴格。雖然一般認為購物時，同時有兩個喜歡，但兩者都是購物狂，猶豫半小時以上的選擇焦慮癥患者，但真正的選擇恐懼癥，又稱選擇焦慮，必須通過一些心理測量和檢查來確定。如果一個人網購成癮，真的控制不了自己，甚至花錢太多，那可能是強迫癥、焦慮癥，甚至網癮的多元組合，就要去看醫生了。
