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怎么去虛火,怎樣除去身體的虛火

來源:整理 時間:2022-08-29 10:08:23 編輯:金融知識 手機版

隨著不斷對虛火證治療進行深入探索及拓展,近現代醫家治療虛火證多根據病證結合進行遣方用藥。冼紹祥教授倡導辨病與辨證相結合,如對于陰虛致虛火灼金之咳嗽病,喜用百合固金湯加減;對于心悸病證屬陰虛火旺,常用天王補心丹化裁;對于腎陰不足,虛火上浮而導致失眠,則善用六味地黃丸加酸棗仁、黑豆衣滋陰血斂虛火,或龍骨、牡蠣等重鎮安神潛陽之藥。

1、怎樣除去身體的虛火?

怎樣除去身體的虛火

“虛火”是由于體內臟腑、氣血、陰陽失衡所致的一種常見癥狀。早在《黃帝內經》就已有有相關病機及治則治法的論述,比如《素問》說道:“陰虛則陽亢”“陰虛則內熱”,認為虛火證病機為陰虛不能制約陽氣,導致陽氣相對亢盛,從而出現熱象的臨床表現,并記載“諸寒之而熱者,取之陰;諸熱之而寒者,取之陽”的治療辦法。虛火有陰虛和陽虛之分,

陰虛之火常常會導致口腔潰瘍,咽喉干痛但是又不想喝水,潮熱盜汗,五心煩熱,失眠多夢,舌紅絳少苔或無苔,脈細數等表現;陽虛之火雖亦有口腔潰瘍、喉嚨疼痛不適等與陰虛之火相似表現,但陽虛之火患者四肢往往冰涼,或畏寒,小便清長,舌暗淡,脈沉遲。在治療方法上,古人有著很好的方法,金代張元素對于氣虛之火采用補中益氣湯,認為人參、黃芪、甘草三味,乃退虛火之圣藥。

隨著不斷對虛火證治療進行深入探索及拓展,近現代醫家治療虛火證多根據病證結合進行遣方用藥,比如國醫大師朱良春常用白薇配白芍、女貞子等治療婦女圍絕經期綜合征見虛火證,亦或將白薇與生地黃、巴戟天同用,治療低熱癥屬腎虛為主的人。冼紹祥教授倡導辨病與辨證相結合,如對于陰虛致虛火灼金之咳嗽病,喜用百合固金湯加減;對于心悸病證屬陰虛火旺,常用天王補心丹化裁;對于腎陰不足,虛火上浮而導致失眠,則善用六味地黃丸加酸棗仁、黑豆衣滋陰血斂虛火,或龍骨、牡蠣等重鎮安神潛陽之藥,

我們也可以通過調節飲食的方法改善體質。降火氣要少吃兩種食物1.高熱量食物:諸如紅肉、雞蛋、乳制品和糖類,這些食品含熱量高,易增加膽固醇,在炎炎夏季,不利于心臟呼吸到充足氧氣,所以要減少攝入。2.茄屬植物:如辣椒、茄子、土豆,這些食物也不利于心臟呼吸到充足氧氣,應盡量少吃,同時,也可以吃“清火”食物,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用,而胡蘿卜對補充人體的維生素B、避免口唇干裂也有很好的療效。

2、吃什么食物能降虛火?

吃什么食物能降虛火

謝邀請!虛火是由于陰虛火旺而產生的火氣,關健要滋陰,虛火往往會表現為:目赤.牙痛.口舌生瘡.耳鳴.等各種不同類型。但有時也會是連續的熬夜.缺少睡眠而引起的虛火上升,嚴重的缺少睡眠.導致人體陰陽失衡就易上火,注意作息規律.多喝溫白開.水果中梨是最好的瀉火食材,有滋陰瀉火的功效,蔬菜中白蘿卜是較好功效的,生瀉熟補,可以交替食用,古語早有“冬吃蘿卜夏吃姜.不勞醫生開藥方”之說,百合既是藥材又是食材,燜些百合也不錯!至于它們的營養成分,也就不必一一詳細寫出來了,效果好勝于啰哩啰嗦的解釋就行。

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